月別アーカイブ: 2015年12月

奈良マラソン2015走って来ました~(^^♪

日曜日、一年の〆「奈良マラソン」走って来ました。up.gif自身4度目の「奈良マラソン」kira01.gif目標は4時間切り(サブ4)kao29.gif天気が良くて絶好のマラソン日和なはずが、あまりの気温の高さに脱水?「奈良マラソン」の難関激坂の復路で足が攣ってしまい撃沈down.gif後6㌔辺りで四時間半のペースランナーにも抜かれて、心が折れそうになりましたが、40㌔地点でマラソン仲間が応援してくれてるのがわかっていたので、38㌔辺りで四時間半のペースランナーを抜かして全力疾走up.gif「鴻池競技場」までの最後の激坂も歩かず走破!競技場のトラックも「笑顔」でラストスパート!昨年を10分近く上回るネットタイム4時間19分でゴールすることができました\(^o^)/年々「サブ4」に近づいてはいるのですが、簡単なようで今の自分には高い、高い「絶壁」です(>_<)後数十分が厳し~kya-.gifこれでまた来年の目標が決まりましたte02.gif「奈良マラソン」とってもつらくて、しんどくて、終わった直後は「もう二度と走りたくないdown.gifって思うのですが、日が経つにつれて「また走りたいup.gifって思ってしまう、一年に一度の「精神修行kira01.gifです(^_^;)『(追伸)ゴールして記録証をいただいてからが大変・・・足が多発的に攣ってしまいdown.gifおまけに腹筋まで痙攣・・・(>_<)マッサージのサービスを受けて何とか歩けるようになって帰ることができました。kao-a19.gif